João, Márcia, Nuno, Goreti

Há esforços que valem a pena!
Durante os últimos oito meses, as minhas sextas-feiras, à tarde, foram vividas no convívo do João, da Márcia, do Nuno e da Goreti. Quatro formandos do Projecto Ser Capaz, que resulta de uma parceria entre uma instituição que apoia indivíduos cujo percurso de vida se cruzou com a balança judicial e o Instituto de Inserção Social.
O cansaço no fim de cada semana de trabalho fez com que, por várias vezes, desejasse ir para casa, passear, descançar... Mas os quatro estavam à espera de três horas e meia de formação!
E de facto nem sempre foi fácil! A atenção era difícil de captar, os conteúdos pouco atractivos e as dificuldades de aprendizagem e concentração elevadas. O papel de formadora foi estimulado ao máximo, tendo em cada semana de replanear a minha abordagem a cada tema do programa. Fizemos várias actividades: visitas, pesquisas na internet, jogos, vimos filmes, cartazes, tivemos aulas ao livre e conversamos. Tudo valia para que não adormecessem, não se zangassem, não desistissem! E para mim também valeu pelos afectos por eles demonstrados, pelos versos que recebi (ainda que copiados das tampas de iogurte!) e pelo cravo, que espero represente a Liberdade de quem meo ofereceu!
E eis que hoje chegou ao fim todo este processo. O João, a Márcia, o Nuno, a Goreti receberam os seus diplomas. Meros papeis que representam muito mais do que as suas avaliações de "Muito Bom Aproveitamento". Papeis que representam uma oportunidade de vida em comunidade e que eles São Capazes.
Boa Sorte João, Márcia, Nuno, Goreti

O que me faz feliz - reedição 2012

Este é o meu post mais visto de todos os tempos! 420 visualizações desde que foi emitido e até 2011 e 524 visualizações até junho de 2012. A sua principal visualização deriva de pesquisa no google com a espressão "o que me faz feliz". Isso mesmo, muitos porcuram fontes de inspiração online para a felicidade! Estará certo! Devemos buscá-la em todos os cantos e recantos, fora e, principalmente, dentro de nós. Onde estamos e nos caminhos que fazemos para chegar onde queremos. 

E porque os tempos são de busca, mantenho a sua reedição, mantendo tudo aquilo que continua a trazer-me felicidade e acrescentando aquilo que a vida me vem dando nos entretantos.

Naquele dia dei por mim a perguntar: "O que me faz feliz?"
Antes mesmo de me responder percebi que com esta pergunta procurava encontrar pontos positivos, nos quais me desejava concentrar. Precisava de encontrar alguma energia.
Estava mais a pensar nos motivos da pergunta do que verdadeiramente na resposta; como que a adiar pelo facto de não ter uma resposta imediata.
Mas com a concentração que a escrita impõe, peguei em lápis e papel e voltei a perguntar:

O que me faz feliz?

• A paisagem nocturna que tenho das minhas varandas;
• As cambalhotas do Dinis e do Tobias quando chego a casa;
• Comer os peixes que o meu pai pesca;
• Conversar com a minha mãe (em criança gostava de estar deitada no sofá, com a cabeça deitada nas suas pernas);
• Abraçar a Sandrita;
• Estar nos Açores;
• A minha irmã (toma!)
• Outros felizes
• Rir
• Dançar
• Sonhar
• Viajar
• Esquiar
• Aprender
• Dormir e Acordar
• Agradecer e solicitar
• Estar com Martim
• Trabalhar
• Tai Chi e Chi Qong
• Yoga
• Respirar
• Ouvir os meus programas de rádio, audibooks e afins
• Apanhar sol
• Longas caminhadas (mais do que 2h)
• As minhas plantas
• Aquela companhia especial
• Dar...e ... Receber
• Voltar aqui e acrescentar mais pontos a esta lista

Todos os dias tenho um bocadinho disto. Todos os dias sou um bocadinho feliz!

E a ti? O que te faz feliz?

Já viste a dança das árvores?

Dançam a música do vento

Numa deliciosa harmonia

Bambeiam os seus ramos de modo lento

Companheiros

Dinis e Tobias